پشت کنکوری هستی و احساس میکنی که دنیا به آخر رسیده؟ و یا یک مسیر طولانی را پیش روی خودت داری و نمیدانید که از کجا آن را شروع کنید؟ سالها پیش من نیز همین حال و هوای امروز شما را داشتم. چون دست بر قضا بدون آنکه بخواهم پشت کنکوری شده بودم. یک دوره به ظاهر سخت اما یک فرصت طلایی به شرط آنکه برنامه ریزی برای پشت کنکوری ها را کاملاً جدی بگیرید.
ما پشت کنکوریها به قول معروف گرگ باران دیده این ماجرا شدهایم و خیلی خوب میدانم که در سال پیش روی یک پشت کنکوری چه میگذرد! این مقاله برای نصیحت کردن نیست، بلکه قرار است یک نقشه راه برنامه ریزی برای پشت کنکوری ها باشد. اینکه در نهایت چگونه پشت کنکوری موفقی باشیم. اما بهتر است در این مسیر تنها نباشید. همراهی یک مشاور کنکور برای بررسی شرایط شخصی شما و تهیه یک برنامه ریزی شخصی سازی شده واقعا مفید است. بهرحال سال پشت کنکوری طولانی است و بهتر است این مسیر پر پیچ و خم را با همراهی فردی راه بلد سپری کنید.
حرفهای یک پشت کنکوری براساس داستان واقعی
پشت کنکوری شدن یک داستان تکراری است که هر سال برای هزاران نفر اتفاق میافتد. هر کسی هم داستان خودش را میسازد. برخی از همان ابتدا در موج ناامیدی باقی میمانند و تا کنکور سال بعد اصلاً سر بلند نمیکنند. اما برخی دیگر کمر همت بسته و تصمیم میگیرند تا به جنگ سرنوشت بروند و یک سال عجیب اما واقعی را تجربه کنند. من هم یکی از همین داستانها را ساختهام. وقتی به سال ۹۵ نگاه میکنم که چطور کنکور آن را خراب کردم، همچنان ترس برم میدارد. اما از تابستان همان سال ۹۵ تصمیم دیگری گرفتم. من قصد داشتم که شانس خودم را برای یک سال دیگر امتحان کنم. شاید صحبتهای مشاور کنکور بود و یا بازی سرنوشت، به هر حال تصمیم گرفتم تا داستان خودم را از سال پشت کنکوری بنویسم! و حالا از همان تجربیات خودم میگویم.

گام اول برای پشت کنکور ماندن: روحیاتت رو بساز
اگر همین حالا پشت کنکوری هستی، قطعاً باید بدانی که عجیبترین سال زندگیت را پشت سر میگذارید. نه مدرسهای در کار است و نه دانشگاهی و نه وظیفهای داری و نه کلاسی که باید حتماً در آن شرکت کنید. عملاً بیکار هستید، اما کوهی از وظایف و مسئولیتها را در خودتان احساس میکنید.
اگر سال پشت کنکوری را با ذهنیت بازنده آغاز کنید، تا انتها همچنان بازنده میمانید. با ذهنیت بازنده هر اندازه درس بخوانید، هیچ پیشرفت خاصی حاصل نمیشود. متاسفانه تجربه تلخ کنکور گذشته، به این ذهنیت بازنده دامن میزند. اولین توصیه خیلی ساده است، باید ذهنیت خودتان را عوض کنید. موفقیت پشت کنکوری ها در روحیه قوی آنها است. زیرا باید یک حس مسئولیت درونی بسیار قوی داشته باشید تا در تک به تک روزهای پشت کنکوری همچنان قدرتمند و پرانرژی درس بخوانید. البته مراقب باشید که زیادی خوشبین شدن نیز خطرناک است و ممکن است شما را از تک و تا بیاندازد.
گام دوم موفقیت پشت کنکوری ها: لیست اشتباهات گذشته رو بنویس
فقط با روحیه قوی نمیتوانید موفقیت پشت کنکوری ها را کسب کنید! هر اندازه روحیه شما قوی باشد اما همان اشتباهات سال قبل را تکرار کنید، آیا موفق خواهید شد؟ و یا باز هم شکست میخورید؟ سبک درس خواندن سال گذشته شما هرچه بوده ظاهراً خیلی خوب نیست که حالا پشت کنکوری هستید. در مشاوره پشت کنکوری ها همیشه میگوییم که نگاهی به پشت سر بیاندازید و قلم کاغذ برداشته و اشتباهات سال گذشته را بنویسید. مثلاً ممکن است:
- زیادی گوشی به دست در فضای مجازی بودم!
- در کلاسهای زیادی شرکت میکردم و همیشه خسته بودم!
- شبها تا دیر وقت بیدار میماندم و صبح روز بعد همیشه خسته بودم!
شاید به راحتی فهرست بلند بالایی از تک تک این اشتباهات را شناسایی کنید. اما آیا راهحلی برای آنها دارید؟ در این مرحله به شما توصیه میکنم که حتماً از یک مشاور کنکور تجربی و یا ریاضی کمک بگیرید. کسی که استادانه راه حلهایی برای اشتباهات گذشته شما داشته باشد و برنامه شخصی سازی شده برای شما تهیه کند.
گام سوم: از صفر برنامهریزی کن
تجربیات پشت کنکوری ها خیلی جالب است. به عنوان مثال اگر همین حالا پشت کنکوری هستید، قاعدتاً وقتی با مباحث درسی و یا تستهای کنکوری سالهای قبل روبرو میشوید، در انتهای ذهنتان احتمالاً پیش خودتان میگویید که من همه اینها را بلد هستم! خب اگر بلد بودید، پس چرا حالا پشت کنکوری شدهاید؟
در اینکه شما خیلی چیزها میدانید، شکی نیست. اما گویا به اندازه کافی خوب نبودید که حالا سال پشت کنکوری را تجربه میکنید. مشاوره پشت کنکوری ها همیشه سخت است، زیرا باید ذهنیت آنها را از صفر آماده کنیم. پس لطفاً هر آنچه میدانید همه را دور بریزید و از صفر شروع کنید. لطفاً ادامه خانهای که ستونش از پی کج بالا رفته را نسازید. این خانه را به کل خراب کنید و از نو و این بار صاف و اصولی بسازید. بدون تعارف برای سال پشت کنکوری باید از صفر شروع کنید و همین آغاز سختترین مرحله است.

اصول برنامه ریزی برای پشت کنکوری ها
یادتان باشد که شما پشت کنکوریها یک برگ برنده دارید. شما در سال پشت کنکور مدرسه نمیروید و این همان برگ برنده شما است! در سال پشت کنکور تا دلتان بخواهد وقت دارید. اما بدون برنامه ریزی برای پشت کنکوری ها همهاش را از دست میدهید. برنامهریزی در سال پشت کنکور را جدی بگیرید. یک برنامه جامع برای آنکه تمام و کمال از برگ برنده خودتان استفاده کنید. ولی آیا برای برنامهریزی سراغ همان تجربیات گذشته خودتان میروید؟ و یا بهتر است در فکر تدارک یک برنامه موثرتری باشید؟ بهتر است از مشاوره پشت کنکوری ها استفاده کنید. برنامه ریزی برای پشت کنکوری ها از نان شب هم واجبتر است. اما بهتر است در این برنامه:
- یک برنامه جامع با در نظر گرفتن زمانهای جبرانی طراحی کنید.
- به دنبال یک برنامه انعطاف پذیر برای مطالعه همه درسها باشید.
- برنامه را شل و سفت نکنید.
- برای زمانهای استراحت، تفریح و حتی وقت گذرانی با اهالی خانه پیش بینی کنید.
- سعی کنید یک سبک زندگی روتین اما درست داشته باشید.

افزایش ساعت مطالعه برای پشت کنکوریها
قطعاً شما هم شنیدهاید که میگویند «زیاد درس خواندن خوب نیست! بلکه باید کیفیت مطالعه را افزایش داد…»
گیریم این حرف درست است و شما هم تصمیم گرفتهاید که روزی سه ساعت درس بخوانید! حالا بدون تعارف باقی ساعت طولانی روز را چه میکنید؟ از طرفی قطعاً هیچ کسی با روزی ۳ ساعت درس خواندن رتبه برتر نمیشود. همین چالشها کافی است تا با یک سوال اساسی روبرو شوید. اینکه پشت کنکوری ها روزی چند ساعت درس بخوانند؟
در مشاوره پشت کنکوری ها به آنها میگوییم که فرض کنید کارمند یک اداره خصوصی در خانه هستید. در این صورت آیا میتوانید دیر سر کار بروید؟ و یا زود از محل کار خودتان خارج شوید؟ و یا پشت سر هم مرخصی بگیرید؟ از طرفی باید وظایف خودتان را انجام داده و کار روزانه را تمام کنید.
یک کارمند روزی ۸ ساعت مفید و حتی بیشتر کار میکند. در تمام این مدت نیز سخت مشغول کار است. حالا خودتان جوابتان را گرفتید. اگر درس خواندن مانند کار کردن باشد و چه بسا خیلی سادهتر است، باید حداقل روزی ۸ ساعت مفید درس بخوانید! اما بهتر است آرام آرام ساعات مطالعه خود را افزایش دهید.
اهمیت آزمون دادن و مرور کردن
آمادگی برای کنکور بدون آزمون مانند آب در هاون کوبیدن است! مرور درسها و آزمون دادن باید بخشی از برنامه ریزی برای پشت کنکوری ها باشد. تا وقتی آزمون ندهید، اصلاً نمیفهمید که درسها را چقدر یاد گرفتهاید و کجاها ضعف دارید. مانند ورزشکاری که مدام تمرین میکند، اما در هیچ مسابقه دوستانه شرکت نکرده و اصلاً درباره نقاط ضعف خودش نمیداند. این ورزشکار در مسابقات اصلی محکوم به شکست است!
موفقیت پشت کنکوری ها در برنامهریزی دقیق، استفاده مفید از کل زمان، جمعبندی و مرور حرفهای به همراه آزمونهای منظم است. اولین بار یک مطلب درسی را بخوانید فقط با آن آشنا شدهاید. دومین بار بر آن مسلط میشوید. با مرور کردن در ذهن خود تثبیت میکنید. با آزمون دادن متوجه اشتباهات خود میشوید و با بررسی آزمون جلوی این اشتباهات را میگیرید. از من و تمام تجربیات پشت کنکوری ها این نصیحت را بپذیرید که باید آزمون به آزمون رشد کنید. البته به شرط آنکه پس از هر آزمون برای تحلیل دقیق آن دست به کار شوید.

سبک زندگی مناسب پشت کنکوریها
سبک زندگی یک پشت کنکوری اصلاً شبیه به سبک زندگی آدمهای عادی نیست. برنامه ریزی برای پشت کنکوری ها زمانی معنا دارد که لایف استایل خود را اصلاح کنید.
اگر در سال گذشته سبک زندگی خوب و حرفهای داشتید، پس حالا باید پشت میز یکی از بهترین دانشگاهها تحصیل میکردید! اما حالا احتمالاً کنج اتاق خوابتان در میان همان کتابهای دوره دبیرستان مقاله برنامه ریزی برای پشت کنکوری ها را میخوانید! پس قطعاً سبک زندگی شما برای ایام کنکوری نبوده است. حالا که پشت کنکوری شدهاید، باید همه چیز را تغییر دهید. شما به یک لایف استایل مناسب پشت کنکوریها نیاز دارید. مثلاً باید:
- پرسه زدن در فضای مجازی را مدیریت کنید.
- روتین خودتان را تدارک دیده و ساعت خوابتان را تنظیم کنید.
- به فکر یک برنامه غذایی سالم برای تامین انرژی مفید ساعات طولانی مطالعه باشید.
- بازیها، اپلیکیشنها و برنامههای اضافی را از داخل گوشی پاک کنید.
- تفریح کنید. اما تفریحات کوتاه، به اندازه و مناسب حال و هوای کنکوری داشته باشید.
- چهارچوبی برای خودتان تعریف کنید و با هر چیزی که این چهارچوب را میشکند مخالفت کنید.
انتخاب بهترین منابع برای پشت کنکوریها
در سال پشت کنکور نیز به منابع کمک آموزشی و یا کتابهای تستی و… نیاز دارید. ولی یادتان باشد که هر کتابی و یا هر منبعی در بازار کنکور مناسب شما نیست. نه اینکه منابع مختلف خوب نیستند، بلکه ممکن است در سطح شما طراحی نشده باشند و عملاً دردی را از شما دوا نکنند. بهتر است تا برای انتخاب منبع آموزشی مناسب از مشاوره پشت کنکوری ها استفاده کنید. یک مشاور کنکور حرفهای به شما کمک میکند که در میان انبوه منابع سردرگم نشوید. البته تا آنجا که میتوانید منابع به روز را تهیه کنید. کنکور هر سال تغییرات بزرگی را پشت سر میگذارد و ممکن است کتاب ایدهآل یک یا دو سال قبل، حالا دیگر کارایی نداشته باشد. در این صورت با انتخاب منبع غلط زمان ارزشمند خودتان را تلف میکنید. در برنامه ریزی برای پشت کنکوری ها لااقل به دو نوع منبع در هر درس تخصصی نیاز دارید.
منبع درسی برای یادگیری
حتماً یک منبع درسی و کتاب کمک آموزشی در سطح خودتان را تهیه کنید. کتابی که به راحتی از توضیحات آن سر در میآورید و برای حل تمرینها و یا تستهای آن با چالش روبرو نیستید. این نوع کتابها برای یادگیری پایه مباحث درسی مفید هستند. حتی در مرحله انتخاب رشته تجربی و یا ریاضی نیز میتوانید روی مهارت مشاوران برای بررسی اصلاعات دفترچه استفاده کنید.
منبع درسی برای تثبیت یادگیری
برای آنکه مطالب درسی ملکه ذهن شما شوند، به منابع دیگری با سطح مفاهیم و یا سوالات دشوار و چالشی نیاز دارید. منابعی که خیلی فراتر از سطح شما تنظیم شده و در آن سوالات سخت و چالشی زیادی وجود دارد. پاسخ به سوالات این منابع برای درک عمیق مطلب، تثبیت یادگیریها و پیدا کردن نقطه ضعفهای شما سودمند است. با توجه به تجربیات پشت کنکوری ها به طور قطع توصیه میکنم که حتماً ترکیب هدفمندی از منابع را مطالعه کنید. منابع با رویکرد آموزشی ساده در مقدمه و سپس منابع با رویکرد سوالات سخت و چالشی در ادامه یادگیری عمیق سودمند هستند.
پشت کنکوریهای موفق
گاهی موفقیت پشت کنکوری ها آنقدر برجسته است که باعث حیرت همگان میشود. دانش آموزی که سال قبل با یک رتبه خیلی ضعیف پا در پشت کنکور گذاشته و حالا در سال جدید همه را انگشت به دهان کردهاند. این داوطلبها کم نیستند و شما هم قرار است یکی از آنها باشید. هر سال هم چندین مورد پشت کنکوری موفق را مشاوره کردهایم و میدانیم که چگونه مسیر طولانی کنکور را سپری کنند. اگر شما هم یکی از پشت کنکوریهای امسال هستید و در عین حال از حالا قدمهای راسخ خود را برای موفقیت و تبدیل شدن به یکی از رتبه برترها برمیدارید، کافی است با مشاوره پشت کنکوری ها در گروه رتبه شو تماس بگیرید. در رتبه شو از تکنیکهای رتبه سازی با شناسایی نقاط ضعف و قدرت برای ارتقا تراز و رتبه هر داوطلب دست به کار هستیم.

سخن پایانی: توصیههایی برای دانش آموزان پشت کنکوری
اگر پشت کنکوری هستید، پس همین حالا حساسترین سال زندگیتان را تجربه میکنید. اما میتوانید همین سال به ظاهر طولانی و فرسایشی را به یک نقطه عطف بزرگ، سرنوشت ساز و موفقیت چشمگیر تبدیل کنید. به شرط آنکه آگاهانه از قواعد برنامه ریزی برای پشت کنکوری ها استفاده کنید. موفقیت پشت کنکوری ها در درس خواندن زیاد آنها نیست، بلکه در مدیریت زمان و اصلاح سبک زندگی است. به عنوان فردی که تجربیات پشت کنکوری ها را پشت سر گذاشتهام، نهایتاً چند توصیه ساده ولی مهم و استراتژیک دارم:
بهترین روشهای درس خواندن را یاد بگیرید
بهتر است همین حالا که هنوز وارد فاز اصلی آمادگی کنکور نشدهاید، چند روزی را صرف تحقیق درباره بهترین روشهای درس خواندن کنید. حتی بهتر است درباره تکنیکهای برنامهریزی اصولی و مهارتهای مدیریت آزمون کار کنید. مشاوره کنکور رتبه شو در اینباره سودمند است.
روی دلایل شکست خودتان متمرکز شوید
لطفاً تا وقتی که دلایل شکست در سال قبل را بررسی نکردهاید، برای مطالعه و آمادگی کنکور سال جدید اقدام نکنید! اگر قرار باشد دقیقاً مانند سال قبل درس بخوانید، مطمئن باشید که همان آش و همان کاسه میشود. اما تضمین میکنم که اگر عوامل شکست سال قبل را بررسی کنید، نیمی از مسیر پیروزی را سپری کردهاید. البته برای بررسی عوامل شکست بهتر است از مشاوره پشت کنکوری ها استفاده کنید. گاهی اشتباه در انتخاب رشته ریاضی یا تجربی باعث شکست است. بهرحال دلایل شکست سال گذشته را شناسایی کنید.
افکار منفی را دور بریزید
ممکن از خودتان بپرسید که چگونه پشت کنکوری موفقی باشیم؟ با ذهنیت بازنده محکوم به شکست هستید. متاسفانه تمام پشت کنکوریها مستعد غرق شدن در افکار منفی و ذهنیت بازنده هستند. زیرا حداقل یک بار شکست خوردهاند و حالا چه خودشان و چه اطرافیان ممکن است این ذهنیت بازنده را دامن بزنند. موفقیت پشت کنکوری ها در ذهنیت مثبت آنها است. با ذهنیت برنده هم بهتر درس میخوانید و هم انگیزه بیشتری دارید. البته در اینباره اغراق نکنید و خودتان را گول نزنید. همراهی یک مشاور کنکور حرفهای با قدرت انگیزه بخش در این باره سودمند است.
اسیر کلاسهای بیانتهای کنکوری نشوید
کلاسهای کنکوری خوب هستند، به شرط آنکه واقعاً به آنها نیاز داشته باشید. اگر بدون برنامه ریزی برای پشت کنکوری ها فهرستی از کلاسهای مختلف را ثبت نام میکنید، از من بپذیرید که زمان طلایی را تلف کردهاید. مطمئن هستم که همه شما سالهای قبل به اندازه در انواع کلاسهای درسی نشستهاید و حالا دیگر نیازی نیست تا مجدداً یک مدرسه برای خودتان بسازید! پس لطفاً به اندازه از کلاسهای کنکوری استفاده کنید. مشاوره برای شناسایی نقاط ضعف و قدرت مفید است.
رعایت این نکات اصلاً سخت و یا پیچیده نیست. یک مقدار همت و اندکی برنامهریزی نیاز دارد و هدفی که قرار است برای آن بجنگید. البته در این مسیر تنها نیستید. کافی است تا با تیم رتبه شو تماس بگیرید تا از خدمات مشاوران حرفهای برای انتقال تجربیات پشت کنکوری ها و طی شدن این مسیر طولانی و فرسایشی تا موفقیت همه جانبه حتی مرحله انتخاب رشته انسانی، تجربی و ریاضی در کنکور استفاده کنید.
